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我用太极秒了四个人,你说太极起势没有用?

我用太极秒了四个人,你说太极起势没有用

起初在云南大学至公堂前跟着师傅练太极时,师傅教拳教得甚慢,跟着他一个月才学了一个正手圈和一个太极起势。

后来他见我品性似乎不差,就跟我讲了更多太极的事,我对他也有了更多的了解,当然,最后愿意切切实实地拜师跟他学拳,也是建立在最初我打他,打不过他的前提上。

有次我照例练完多遍起势,问师傅这个起势有没有用?该怎么用?能不能用于技击?

师傅讲了下面这个故事:

那次我一个人去江苏南京出差,回旅店的路上求近,我走进了一个巷子里,遇到四个男的在打骂一对夫妇,我看不下去,就劝架制止,结果那四个男的就过来打我,我就用了这个起势里的动作,一招一个,打退了他们。

原来那对夫妇是借了高利贷做生意,本金已经还了,但利息实在太高,他们一时还不了,这才被追上门来。

太极虽然今天衍生出很多流派,但各派的起势看上去差不多是大同小异的,这也给一些不熟悉太极的人造成一种错觉,觉得起势这东西在拳术练习中无关紧要,好的开头是成功的一半,其实太极起势对一个习练者而言,也是有它自己的用处和重要性。

今天就结合太极起势的练法和实际应用来谈一谈它的起势。

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一、练法

如很多人看到的一样,练太极的起势动作多是以右脚为轴,左脚向左迈一步,然后膝盖弯曲带动身子下沉,就此开始后面的动作。

单纯从动作上讲,这个可是太容易了,但太极里的动作哪有容易的?

现在我们来完整地看一遍太极起势的练习,再谈技击应用。

神情放松,身体重心下降,气达脚底涌泉穴,蓄势待发;

以右脚为轴,左脚向左迈一步,与肩同宽;

待身体随左脚落实,气从脚底发动,贯通膝盖、腰跨,肩催肘,肘催腕,腕催手;

手起,脚动,以腰为轴,螺旋画圆,起势从此始。

具体延伸到陈氏,杨氏或洪传陈氏,动作各有不同,爱好者各取所需,这里不一一赘述。

二、实际应用

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PART

这里以洪传陈氏太极拳为例。

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1.破抓腕

敌方抓我右手手腕,我身随即微沉,右肩、肘、手放松,手腕顺时针旋转,即可反抓;

动作比喻:想一想你开门拧门把手时是什么动作

注意事项:一定不要用力!

疑问:要是被抓的是左手呢?或是双手呢?

回答:同样操作。

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2.接直拳

敌方右直拳打来,我右手画圆接扣其右手腕,左手接其右肘按打。

备注:配合上左脚斜进步,效果更佳。

问:能接住咏春的日字冲拳吗?

答:能。

问:能接住泰森一直拳吗?

答:多数人都不能,其他人看造化。

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3.直接攻击

前两点说明建立在对方武功弱于你或对方不会武功的前提上,你练得比一般人厉害一点时,可以不考虑防守,直接挥手或挥拳迎其面部打击。

可挥向对方眼睛,但打击鼻子,或咽喉。

说明:因为眼睛和鼻子比较脆弱敏感,想逃的时候,不妨先打击这两个部位。

三、纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行

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有人问:女孩子适合练什么武术?

我建议说要先练好基本功,无论练什么武术,都得吃一番苦和坚持,然后再选择自己喜欢的拳种练。

其实还是回到了力量、速度和临战状态的话题上。

记得在昆明参加一个国学活动时,碰到一个同龄人(同为90后),聊起太极来,他说他在一个道观跟着几个人练,我问他起势你们是怎么用?我这样抓着你两手腕,你怎么解脱?

他茫然地回答说:“我不知道,太极还能怎么用。”

感此怀,做此篇!

有疑问者和更高明的武者,欢迎关注、留言,向您学习交流!

功夫有太极

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